Созданная
американскими учеными из Университета Калифорнии компьютерная игра, по
их словам, замедляет старение мозга, сообщает Science Now.
Проведенные
эксперименты с участием добровольцев возрастом от 65 до 85 лет наглядно
показали, что две недели игры улучшают у пожилых людей способность к
многозадачности и доводят ее до уровня нетренированных 20-летних
испытуемых.
Игра называется NeuroRacer и
представляет собой гоночный симулятор, в котором, помимо управления,
игроку необходимо также вовремя нажимать на кнопку при появлении на
экране специального символа и игнорировать появление ложных символов. По
словам исследователей, такое сочетание позволяет тренировать мозг и
повышает его способность к многозадачности, что, в свою очередь, должно
замедлить процесс старения.
Всего в
исследовании приняли участие 174 добровольца возрастом от 20 до 70 лет,
которые играли в NeuroRacer, а ученые во время этого процесса записывали
их электроэнцефалограмму. У 16 испытуемых возрастом от 60 до 85 лет
игра увеличила способность к многозадачности, а также изменила
характерную активность мозга во время игры. Как отмечают ученые,
электрические колебания в коре мозга, которые возникают при обнаружении
искомых объектов на экране, после двухнедельной тренировки стали
сильнее.
Помимо этого, проведенные спустя полгода тесты показали, что данный эффект от игры долговременный.
|
